Deze opdrukhandvatten zorgen ervoor dat de stand van de polsen goed blijft bij het opdrukken waardoor je de spieren kan belasten die je wilt belasten en niet je polsen overbelast. Je kan je hele borst schouder en triceps trainen doordat je zelf kan bepalen hoe breed en smal je ze neerzet. Zonder de wieltjes eronder mooie rubberen ondergrond zodat je niet kan wegschuiven.